Ne plus courir pendant 2 mois?
Il faut toujours des excuses pour écrire des articles et ici l’excuse est un trajet un peu plus long que d’habitude en train. Une bonne réunion à Bruxelles, et donc environ 1h15 de trajet bien assis.
L’intro
Il n’y pas très longtemps, on me dit que je dois subir un petite opération. OK ça marche. Mais après on ajoute que je devrais rester à la maison pendant 8 à 10 semaines!! Su le moment je n’y crois pas: le gars doit d’être trompé: il voulait dire 8-10 jours!? Et non, il ne s’est pas trompé (moi bien).
Su le moment ça surprend:
- comment je vais tenir?
- vais-je devenir fou?
- que vais-je faire? Excellentes questions. Bête réponse: je ne vais rien faire, juste ce qu’on m’autorise à faire. Et comme ça, normalement, je reprendrai au plus vite. Ou pas.
Les réactions
C’est peut-être le plus amusant ici: comme mon entourage réagit.
tu ne vas pas tenir, tu vas devenir fou!!
est le type de réaction que j’ai le plus entendu. Pourquoi? Simplement parce que je vais passer de courir plus de 100 km la semaine à courir 0 par semaine. Un gros changement.
Le plan
Le plan : il n’y en a pas vraiment. D’abord croiser les doigts pour que l’opération se déroule bien, et puis voir au jour le jour. Me réparer. Rester à la maison s’il le faut. Passer du temops avec la famille.
Point de vue sport le plan est un peu différent, et peut-ête même un peu débile: je vais faire comme si de rien n’était, m’entrainer comme si je n’allais pas voir d’opération, voire plus: m’entrainer comme si je préparais une compétition. Le but étant double:
- être au top de ma forme le jour où j’arrête. L’alternative serait d’arrêter bien avant et ainsi avoir déjà une diminution de la condition physique. Pas terrible.
- profiter des jours où je peux courir. Comme dit le slogan de ce blog: chaque kilomètre compte. S’il y a des bonnes séances avant l’opération, ainsi soit il, à moyen terme ce n’est pas mauvais.
Le résultat ça a été de bons classements lors de courses, de bonnes gosses séances qui auraient bien collé dans une prépa marathon. Et beaucoup de plaisir.
Les conclusions?
2024 avait été merdique au début à cause de la mono, 2025 ne sera pas terrible à causes d’autres raisons mais c’est comme ça, aucun regret, j’aurais fait ce que je devais.
Dans ma tête en tout cas pou le moment je suis supe motivé, je me dis que ce sera mieux après, que je pourrai revenir dans la condition d’avant dans pas top longtemps (?). Et comme je dis ou pense souvent: on a de la chance en général, on peut faire du sport, profiter etc, donc quelques mois sans rien faire, ce n’est pas la mer à boire.