All Posts

A thumbnail image

Marathon d'Anvers 2026

Parfois il y a des surprises dans la vie, et celle-ci en est une: me voilà inscrit à un deuxième marathon cette année: après Charleroi en avril ce sera Anvers en octobre!

📍 Anvers   📏 42 km  
📅 7 octobre 2026
A thumbnail image

Test de Lactate avec Twin Peak Lab

Une première pour moi: un test physiologique. Raison de plus pour en parler!

📍 Sart Tilman  
📅 3 septembre 2026
A thumbnail image

Une semaine de running à Majorque

Le titre est légèrement trompeur: non, on n’est pas allé à Majorque juste pour courir.

📍 Mallorca  
📅 14 février 2026
A thumbnail image

Comment courir 100 km par semaine?

On me demande souvent ceci: Charles, comment tu fais pour courir plus de 100 km chaque semaine?


A thumbnail image

Semi-marathon de la Province de Liège

Hier j’étais en train de regarder un podcast sur Youtube entre deux coureurs, dont je tairerai le nom (un indice: 🧢).

📍 Liège   📏 21 km  
📅 19 octobre 2025
A thumbnail image

5 semaines sans courir: qu'est-ce que ça me fait?

Aujourd’hui ça fait pile 5 semaines que je me suis fait opéré. C’est assez drôle de voir l’évolution de ce blog,où à la base je pensais écrire sur les courses et les entrainements, et puis finalement j’écris plus souvent sur ce qui se passe quand on ne court pas.